鱼油是。mega-3的常见动物来源,由于鱼油当中含有对人体有益的必须的脂肪酸 DHA及EPA。由于人体不能自己合成DHA和EPA,从食物中摄入是唯一的途径。
然而调查研究表明,95%的美国人没有从食物中摄入足够的0mega-3。对于维 持综合健康,一般建议每天摄入250-500毫克的0mega-3。由于鱼油比植物来 源的。mega-3 更容易被人体转换利用(如亚麻籽油中的ALA在人体中祇有约 5-15%能转换为EPA+DHA ),因此便成为补充omega-3的首选。
Omega-3的摄入不足或者不平衡,会导致诸多的健康问题。现代科学研究表 明,适量的补充鱼油Omega-3,有助于:
- 减轻心血管疾病的风险
- 降低呙血压和呙血脂
- 减轻类风湿性关节炎的症状
- 减轻心血管疾病复发风险
- 保持眼睛和大脑的健康
美康鱼油软胶囊采用先进的分子蒸馏技术纯化的深海鱼油,具有omega-3纯度高 和杂质少的优点。一颗美康鱼油软胶囊还有的0mega-3的含量是普通鱼油软胶 囊的2倍以上。
[主要成分]
鱼油 O mega-3
[服用方法]
—日两次,一次一粒
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